Как справиться с волнением: студенты медицинского колледжа обсудили важную тему.

30 марта в медицинском колледже в рамках цикла внеурочных занятий «Разговоры о важном» состоялась актуальная дискуссия на тему «Как справляться с волнением».

Будущие медицинские работники осмыслили понятие «волнение», обсудили навыки самонаблюдения и эмоционального интеллекта, узнали о техниках саморегуляции для стрессовых ситуаций.

Занятие способствовало формированию осознанного отношения к заботе о физическом и психологическом здоровье, а также мотивировало к формированию полезных привычек.